Wut wider Willen

Hi Bunny-rabbits,
heute möchte ich ein bisschen deep-talk machen, über Dinge wie Winter-blues.

Vor kurzem habe ich im Unterricht etwas über das menschliche Gehirn erfahren, was mir immer wieder im Alltag begegnet:

Es gibt einen Bereich im Gehirn, der unterbewusste Emotionen steuert und dafür sorgt, dass wir, so sehr wir es auch versuchen, manchmal unsere Wut nicht überspielen können.
Natürlich möchte man ein angenehmer Mensch sein, unkompliziert, anders als die anderen, welche sich in ihre Emotionen fallen lassen und damit andere nerven.
Trotzdem gibt es einfach Tage an denen es mit einem durchbricht. Man kennt sich selbst nicht mehr. Man versucht ruhig zu reden, aber die Antworten fallen kurz aus und die sarkastischen Bemerkungen,  kommen ganz von selbst.
Man überrascht sich selbst und nach einem Gespräch fragt man sich selbst, was los war.
Dass das ganze ein wirklicher chemisch/biologischer Prozess und keine Charakterschwäche ist, beruhigt und enttäuscht.
Man kann nichts dafür, man kann es aber auch nicht ändern.

Es nervt.
Alles nervt. Das Leben, Die Gesellschaft. Viel kleiner: Die Mitschülerin die einem sagt, man soll lauter reden, ein noch ungeklärtes Problem, an das man wieder erinnert wird, dass die Bahn nicht gekommen ist.
Irgendwie schafft es der Tag mit seinen negativen Ereignissen bzw seiner negativen Energie, einen zum Verlust der Kontrolle über eigene Emotionen zu bringen.
Man vergisst wie und wo man lebt und wie verdammt gut man es hat.
Man nimmt sich den Tag, damit es einem auch endlich mal schlecht gehen darf. Wir leben in der 1. Welt, hier sollte man sich über nichts beschweren, es ist unsere Verpflichtung für all das hier dankbar zu sein und immer glücklich. In der Theorie.
Aber an einigen Tagen im Jahr fühlt man nicht, was man fühlen sollte. Sieht nicht, was man sehen sollte. Schätzt nicht was man schätzen sollte.
Und das ist ok.
Ein Tag ist ein Tag. Eine Phase ist eine Phase. Man nehme sich die Zeit, die man braucht, um wieder schätzen zu können. Die Vorzüge des Lebens warten solange.
xxbahga